SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina C a alkohol

  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy suplementacja diety witaminami i składnikami mineralnymi jest skuteczna w profilaktyce chorób serca? W ostatnich latach gwałtownie rośnie zainteresowanie składnikami odżywczymi przyjmowanymi w formie preparatów farmaceutycznych. Witaminy i składniki mineralne łykane w pastylkach robią zawrotną karierę jako środki dobre na wszystko: [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 07:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pigułki, które mogą zabijać.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wyniku czego borykamy się z różnymi schorzeniami. Co więcej, okazuje się, że nasze zapotrzebowanie na określone witaminy i minerały wciąż sie zwiększa. Przykładem może być witamina C. Aby zapobiegać klasycznym niedoborom witaminy C, wystarczy jej spożycie na poziomie 50-60mg/osobę/dobę. Tymczasem, jak sie obecnie uważa, optymalne [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9443 Data: 2007-07-06 10:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiwitaminka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A wykazuje szereg związków strukturalnie spokrewnionych. W organizmie zwierzęcym jest to Retinol oraz jego pochodne (np. Retinal, 3-Dehydroretinol). W roślinach i grzybach witamina A wystepuje tylko jako prowitamina i jej głównym związkiem jest ß-karoten, ponadto występują związki określane jako Karotenoidy. Witamina A zapobiega kurzej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2008-06-30 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Kacu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Alkohol a Trening http://www.sfd.pl/Alkohol%2C_a_trening-t151821.html Alkohol a Zdrowie http://www.sfd.pl/Alkohol_a_zdrowie-t229881.html Wpływ alkoholu na mięśnie http://www.sfd.pl/Wp%C5%82yw_alkoholu_na_mi%C4%99%C5%9Bnie-t216223.html Instrukcja jak złagodzić Kaca Przed pojsciem spac minimum 0.5l wody, a jak dasz rade to 1l (niegazowanej), 1000mg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14648 Data: 2007-10-14 12:52:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kompletny posiłek. Owoce + sok z cytryny Jagody, porzeczki, truskawki są pełne bioflawonoidów, które hamują starzenie się komórek i poprawiają krążenie. Te zalety wzmaga witamina C. Skrop owoce sokiem z cytryny. Chleb razowy + wędliny Jeśli większość Twoich posiłków to kanapki, wybierz pieczywo razowe, które najlepiej komponuje się z serami i [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po alkoholu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przed pojsciem spac minimum 0.5l wody, a jak dasz rade to 1l (niegazowanej), 1000mg wit.C, 250mg magnezu +b1 + b6 + b12 (sa kompleksowe takie piguly witaminki B), potas. Gwarantuje, ze po przebudzeniu: a) nie bedzie bolala glowa w ogole! b) nie bedzie zwaly na zoladu i spokojnie bedzie mozna zjesc sobie sniadanko/obiadek c) pozostanie z dnia [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 18:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajduje się ich 20 w jednej kapsułce jest on dodatkiem do VITA-MIN Multiple Sport® aby utrzymać odpowiedni poziomie selen OLIMP GOLD-VIT C 500 PLUS® -witamina C jest potrzebna do produkcji kolagenu - białka które tworzy pod nabłonkiem dodatkową warstwę utrudniającą przedostawanie się wirusów do organizmu. Witamina ta pełni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 12:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niby coś mi zaczynało wchodzić ale nie weszło - mam na myśli przeziębienie :-D Super... zobaczymy, jak będzie dalej... A dziś: Warzywa: - pomidory 500g - sałata Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki Odczucia: Jelitowe OK Cerowe - [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 22:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na szkodliwe rodzaje promieniowania • tłuszcze trans (typu hydrolizowane LA) • choroby wirusowe • genetyczne predyspozycje Czynniki zwiększające efektywność konwersji: • witamina B6 • niacyna (witamina B3) • witamina C • witamina E • cynk • magnez • selen [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2017-10-23 03:05:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Prawda o alkoholu - ostatni raz (mam nadzieję)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to też jest chyba zwiazane z tematem kiedyś dawałem juz na forum ale gdzieś znikło bez eha. Teraz bedzie wszystko w jednym poście . "Kac powszechnie kojarzy się z bólem głowy, zmęczeniem fizycznym i psychicznym, zaburzeniami funkcjonowania żołądka, suchością w ustach, drżeniem mięśni, nudnościami i nadwrażliwością np. na światło i dźwięki. Są [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-11 12:08:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] wybrałam :-D Warzywa: Wczoraj - włoszczyzna, kapusta kiszona, brokuły, papryka, pomidory Dzisiaj - kapusta kiszona, brokuły, pomidory Dodatkowo zaliczone dziś i wczoraj: - witamina C 1 tabletka - ocet jabłkowy łyżka octu na szklankę wody - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] mieć układ pokarmowy zapchany syfem. http://oi44.tinypic.com/24o5bu8.jpg Tak to do tej pory wyglądało, planowałem zjeść trochę więcej, ale wstałem późno, więc i tak chodzę cały czas syty, a przecież dzisiaj i tak pewnie licząc alkohol podejdę pod 4-5k kalorii }:-( Do ostatniego posiłku wziąłem dodatkowo tran i 2x Calcium C (wapń i witamina C).

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 17:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] roztworem 10% w alkoholu 70%. Jeśli skóra złuszcza się nadmiernie należy stosować roztwory 5% w alkoholu 40%. 8.Kwas askorbinowy z kwasem salicylowym: kwas askorbinowy (witamina C) – 5 g, kwas salicylowy (lub acetylosalicylowy) - 3 g, alkohol 40% - 100 g – roztwór złuszcza naskórek i wyraźnie wybiela skórę. Stosować 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 11:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chelatów ALBION®, wykazujących bardzo wysoką przyswajalność. Jednym z najważniejszych składników pokarmowych silnie wspomagających pracę systemu odpornościowego jest witamina C. Innowacyjna postać tej witaminy – ESTER C® obecna jest w suplemencie Olimp GOLD -VIT C 500 PLUS®. ESTER C® to najwyższej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 00:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ALA i chrom Żółte to pmega3 które maja wspomóc serducho białe na dole po prawej to aspargin na skurcze niebieski to urosept na odwodnienie (ziółka) po środku na górze witamina C której przyjmuję 2/3g na dobę http://img219.imageshack.us/img219/2673/20111020092.jpg http://img694.imageshack.us/img694/7903/20111020093.jpg oczywiście wszystko [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 20:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glukozaminy stanowi istotny składnik proteoglikanów, budujących macierz chrząstki stawowej. Wysoka zawartość witaminy C i E wspomaga działanie siarczanu glukozaminy. Ponadto witamina C bierze udział w syntezie kolagenu, który jest niezwykle ważnym białkiem w prawidłowym funkcjonowaniu stawów. Preparat Glucosamin doskonale działa wspomagająco w [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (miedź, żelazo, złoto, srebro, arsen, bizmut) 3. działanie gruczołów produkujących hormony takich jak przysadka mózgowa i gruczoły płciowe 4. niedobór witaminy A, PP (witamina B3), kwasu pantotenowego (witamina B5) i foliowego (witamina B9) 5. działanie promieni UV. Zaś hamująco na proces melanogenezy czyli produkcję melaniny wpływa: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witamina C, czosnek, tran, jeżówka (echinacea), żeń-szeń, Poza tym: 1. Wysypiaj się Przemęczony organizm jest podatniejszy na infekcje. Dlatego nie wolno zarywać nocy i niedosypiać. Dorosły człowiek potrzebuje ok. 8 godzin snu na dobę. Żeby łatwiej zasnąć, pamiętaj, by dobrze wywietrzyć sypialnię, a lekkostrawną kolację zjeść co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12717 Data: 2007-09-18 15:15:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na alkohol...:-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kac powszechnie kojarzy się z bólem głowy, zmęczeniem fizycznym i psychicznym, zaburzeniami funkcjonowania żołądka, suchością w ustach, drżeniem mięśni, nudnościami i nadwrażliwością np. na światło i dźwięki. Są to typowe objawy ostrego zatrucia alkoholem, stanu określanego przez lekarzy syndromem dnia następnego. Natężenie objawów kaca nie zależy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11363 Data: 2002-04-19 10:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kac, imprezy, suplementacja????

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Nazajutrz, czykli sposób na kaca." "Teoria: Stan tzw. kaca spowodowany jest spożyciem nadmiernej ilości alkoholu, czyli zatruciem organizmu substancją dla niego nienaturalną. Głównym czynnikiem powodującym ten stan nie jest alkohol etylowy (C2H5OH), który jak nam się wydaje piliśmy, lecz zawarty w nim w ilościach śladowych alkohol [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13424 Data: 2006-01-01 10:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)